Pilates Over 40: È Mai Troppo Tardi per Iniziare?
Hai superato i 40 anni e ti chiedi se ha senso iniziare il Pilates? La
Hai superato i 40 anni e ti chiedi se ha senso iniziare il Pilates? La
Hai mai sentito dire che il Pilates può trasformare il corpo e la mente? Beh,
Hai mai notato come alcune persone sembrano avere un’aura di sicurezza incredibile? Camminano dritte, con
Sei partita con entusiasmo, hai fatto le prime lezioni di Pilates, hai iniziato a sentire
Sei stanca di iniziare mille volte e mollare dopo pochi giorni? Ti piacerebbe un programma
Hai mai notato quanto le celebrità abbiano corpi scolpiti, posture perfette e una mobilità invidiabile?
Diventare mamma è un’esperienza meravigliosa, ma il corpo cambia e può essere difficile ritrovare forza
Ti è mai capitato di guardarti allo specchio e non sentirti al meglio? Oppure di
Se mi avessero detto qualche anno fa che il Pilates avrebbe cambiato il mio corpo
Sai che il Pilates può essere più di un semplice allenamento? Per molti, questa disciplina